ADAÇAYINA BAYILIYORUM

    

Eminim bu soğuk kış gecelerinde hepimiz sıcak bir şeyler içmek isteriz. Adaçayına ne dersiniz?Tabi aktarlarda alıp kendinizin yapmasını öneririm ben.Tadınıda severek tükettiğim bu çayın yararlarından bahsedelim birazda :) 

          -Faranjitiniz varsa kesinlikle günde bir fincan tüketmelisiniz.

          -Göğsü yumuşatır.

          -İdrar ve ter söktürür.

          -Hazım sisteminin düzenli çalışmasını sağlar.

          -Astımdaki sıkıntıları geçirir.

          -Antioksidan bakımından zengindir.

          -Boğaz, bademcik ve diş eti iltihaplarını giderir.

          -Gargara olarak kullanıldığında dişleri beyazlatır.

          -Adaçayı ile yüzünüzü yıkarsanız sivilce oluşumunu engeller.

          -Banyo suyuna eklerseniz vücudunuzu sakinleştirir ve zinde tutar.

          -Çok iyi bir antiseptik olan adaçayı, kuvvet verici ve uyarıcı etkisi nedeniyle tercih edilir. 

          -Gece uyku düzenini sağlayıcı bir etkisi vardır.

          - Mikrop, virgül mantar ve virüslerin oluşumuna karşı tedavi edici özelliği bulunur. 

          -Hastalık sonrası kullanıldığında, bedeni kuvvetlendirir. 

          -Mide bulantısını kesip, sindirimi düzenler. 

          -Karaciğer hastalıklarına şifadır. 

          -Yüksek tansiyonu düşürür.

          -Menopoz sıkıntılarını azaltır.

          -Kanı temizler.

Fakat günde bir fincandan fazla tüketmemelisiniz.Unutmayın herşeyin azı karar, çoğu zarar.Limon ve bal ile tatlandırabilirsiniz.Yazında buz ile soğuk tüketilebilir.Kaynatmayın demleme yöntemi ile çayınızı hazırlayın.Afiyet olsun...

Ah şu sivilceler

En çok şikayet sivilceler ve cilt lekeleri üzerine geliyor. İlk sivilcelerden kurtulalım diyorum ben ne dersiniz? Kendi yaptığım kürü uygulayın ve deneyin derim. Yalnız şunu söylemek istiyorum eğer cilt renginiz in az biraz açılması sizi rahatsız etmesin. Çünkü içerdiği limon asitleri cilt rengini açıyor. Öncelikle her sabah yüzünüzü su ile yıkadıktan sonra bir seferde Gül suyu ile yıkayın.Su ile yıkamasam tek Gül suyu daha iyi gelir falan diye düşünmeyin. Çünkü sudaki elektronlar insan psikolojisi ve cilt sağlığı için önemli. Neyse bu kadar lakırdı yeter. 

Şimdi kürümüze devam edelim. Cilt tipinize uygun bir temizleyici ile yüzünüzü temizleyin. Bebek pudrasını cam küçük bir kaba koyuyoruz 1 tatlı kaşığı kadar yeterli. Üzerine limon damlatalım. Krem haline gelene kadar karışıtıralım. Duruma göre limon ekleyerek kıvamı ayarlayabilirsiniz. Normal kalınlıkta bir tabaka halinde uyguluyoruz. Bir kaç dk sonra yüzümüz kaşınmaya başlayacak panik olmayın sabredin limonun sebep olduğu geçici bir durum bu. :) Tamamen kuruduğu zaman ılık su ile yıkayıp Gül suyu ile tonikleyin. Bir gün arayla ve geceleri uygulamanızı öneririm. 

Bir sır daha vereyim kayısı çekirdeği yağı ile cildi nemlendirebilirsiniz. Kırışık olma ihtimali yüksek bölgelere az miktarda sürüp nazikçe masaj yapın. Kolay gelsin arkadaşlar. 

Saçlarınızda neme ihtiyaç duyar tıpkı cildiniz gibi...

En çok saçlar üzerine çalışma yaptım. Kepekli, uzamayan, kırılan,sert,mat,cansız... Bu şikayetleri çoğaltabiliriz. Benim saçlarımdan tek şikayetim kuru olmasıydı. Tabi rahatsızlık boyutunda değildi. :) Kayısı çekirdeği yağı nemlendirmek için en uygun seçenektir. Kullanım şekli çeşitli olmakla birlikte ben size en kolay ve en etkili şeklini anlatacağım.

Banyodan sonra nemli saça uyguluyoruz.Tabi uç kısımlarına tatbik ediyoruz. Düzenli kullanımda faydayı göreceksiniz. Diğer bir kaç yağ ile karıştırılarakta kullanılıyor.Ama tek başına kullanmak daha bir etkili. Spreyli bir şişede yarı su yarı yağ ile hazırladığınız karışımıda kullanmak hem pratik olacak hemde saçlarınız kuruyken bile rahatlıkla uygulanabilecektir.Saçımın resmi aşağıda kısaca bana güvenebilirsiniz. Kolay gelsin... ;)

Şiddetli baş ağrılarını geçirmek için

Nane yağı  burada imdadımıza koşacaktır.İşaret parmaklarımıza nane yağını sürüp şakaklarınıza 3-4 saniye boyunca bastırın sonra bırakın.Bu işlemi yaklaşık 1 dk boyunca tekrarlayın.Son olarak kaşlarınızın üst kısmına kısacık bir masaj yapın.Bir kaç dakika gözlerini kapatıp bekleyin. Veee mucize gibi değil mi?Artık başınız ağrımıyor.

(Fakat nane yağı yoğun bir yağdır,yakıcıdır.Bu sebeple az miktarda kullanılmalı ve gözlerle temasından kaçınılmalıdır.)

Pamuk gibi elleriniz olsun :)

Badem yağını ellerinize sürüp iyice masaj yapın.Sıcak bir havlu ile ellerinizi sarıp 10-15 dk bekleyin.Sonra ılık su ve sabunla yıkayın.Ayrıca sıcak ve ardından soğuk su ile şok etkisi yaparsanız yaşlanmaya bağlı kırışıklarınızın oluşması gecikecektir.